Последнее обновление: 6 Июня 2016 Rambler's Top100 Copyright by Oltri 2000-2010  

Грудное вскармливание Уход за ребенком Логопед Психолог Раннее развитие Педиатр
Видео Акции Копилка семейного опыта Публикации Справочник Форумы Фотогалерея
Главная страница : Педиатр
Советы Педиатра
Полезные таблички

Раздел ведет:
Копнина Дарья Борисовна
врач педиатр при ДГКБ №13 им. Н.Ф. Филатова поликлинического отделения

Полезные таблички

Таблица 1 средних антропометрических данных детей на первом году жизни

ВозрастМасса тела в (г)Прибавка веса за месяц (г)Длина тела (см)Прибавка роста за месяц (см)Окружность головы (см)Окружность груди (см)
рождение3100-3400-50-51-34-3532-34
1 месяц3700-410060054-55336-3735-36
2 месяц4500-490080055-59338-3937-38
3 месяц5200-560080060-622,540-4139-40
4 месяц5900-630075062-652,541-4241-42
5 месяц6500-680070064-68242-4343-44
6 месяц7100-740065066-70243-4445-46
7 месяц7600-810060068-72243,5-44,545,5-46,5
8 месяц8100-850055069-74244-4546-47
9 месяц8600-900050070-751,544,5-45,546,5-47,5
10 месяц9100-950045071-761,545-4647-48
11 месяц9500-1000040072-781,545,5-46,547,5-48,5
12 месяц10000-1080035074-801,546-4748-49



Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном вскармливании детей первого года жизни:

Наименование продуктов и блюдВозраст, месяцевПримечание
3456789-12
Фруктовые соки, мл5-3040-5050-6060708090-100с 3 месяцев
Фруктовое пюре, г5-3040-5050-6060708090-100с 3,5 месяцев
Творог, г10-3040404050с 5 месяцев
Желток, шт0,250,50,50,5с 6 месяцев
Овощное пюре, г10-100150150170180200с 4,5-5,5 месяцев
Молочная каша, г50-100150150180200с 5,5-6,5 месяцев
Мясное пюре, г5-305060-70с 7 месяцев
Рыбное пюре, г5-3030-60с 8 месяцев
Кефир и другие кисломолочные продукты или "последующие" смеси, мл200200400-500с 7,5-8 месяцев
Хлеб (пшеничный, высшего качества), г5510с 7 месяцев
Сухари, печенье, г3-55510-15с 6 месяцев
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное)1-333556с 4,5-5 месяцев
Сливочное масло1-44456с 5 месяцев
Цельное молоко100200200200200200с 4 месяцев



Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при искусственном вскармливании детей первого года жизни:

Наименование продуктов и блюдВозраст, месяцев
0-1123456789-12
Адаптированная молочная смесь или "последующие" молочные смеси, мл700-800800-900800-900800-900700400300-400350200-400200-400
Фруктовые соки, мл5-3040-5050-6060708080-100
Фруктовое пюре, г5-3040-5050-6060708080-100
Творог, г4040404040-50
Желток, шт0,250,50,50,5
Овощное пюре, г10-100150150170180180-200
Молочная каша, г50-100150170180180-200
Мясное пюре, г5-30505060-70
Рыбное пюре, г5-3030-60
Кефир и другие кисломолочные продукты или "последующие" смеси, мл200200-400200-400
Хлеб (пшеничный, высшего качества), г5510
Сухари, печенье, г3-55510-15
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное)1-333556
Сливочное масло1-44456
Цельное молоко100200200200200200

Примечания:

  • Фруктовое пюре вводится через 2 недели после сока.
  • Цельное молоко используется для приготовления блюд прикорма (овощного пюре и каш).
  • Количество кефира зависит от объема адаптированной или "последующей" смеси, получаемой ребенком.
  • Но последнее время при естественном вскармливании введение прикорма рекомендуют при хорошей прибавке веса с 6 месячного возраста.

Таблицы разработаны в соответствии с методическими указаниями №225 (1999 г.) "Современные принципы и методы вскармливания детей первого года жизни" Министерства здравоохранения РФ и НИИ питания РАМН.

Предлагаемые рекомендации по вскармливанию детей первого года жизни базируются на результатах анализа современной мировой научной литературы и собственных исследований. Их правомерность подтверждена также клиническим опытом наблюдения за детьми первого года жизни.

Профессор Игорь Яковлевич Конь.




Национальный календарь прививок на территории России (Приказ Министерства здравоохранения №229 от 27.06.2001 - вступил в силу с 01.01.2002 г.)

ВозрастНаименование прививки
12 часовПервая вакцинация - гепатит В
3-7 деньВакцинация - туберкулез
1 месяцПервая вакцинация - дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит гемофильная инфекция*
3 месяцаВторая вакцинация - дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит гемофильная инфекция
6 месяцевТретья вакцинация - дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция
Третья вакцинация - гепатит В
12 месяцев Постановка реакции Манту
12месяцев После проверки реакции
Манту Вакцинация - Корь, паротит, краснуха
18 месяцевПервая ревакцинация - дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит гемофильная инфекция
20 месяцаВторая ревакцинация - полиомиелит
6 летВторая вакцинация - корь, паротит, краснуха
7 летВторая ревакцинация против дифтерии, столбняка
Первая ревакцинация - туберкулез
13 летВакцинация против гепатита В
Вакцинация против краснухи (девочки)
14 летТретья ревакцинация - дифтерия и столбняк
Ревакцинация - туберкулез
Третья ревакцинация против полиомиелита
ВзрослыеРевакцинация - дифтерия и столбняк каждые 10 лет от момента последней ревакцинации

Прививки против гемофильной инфекции разрешены и рекомендованы информационным письмом МЗ РФ №2510/10099-97-32 от 30.12.97 "О профилактике гемофильной инфекции".




ПРИМЕЧАНИЯ

  1. Иммунизация в рамках национального календаря профилактических прививок проводится вакцинами отечественного и зарубежного производства зарегистрированными и раз-решенными к применению в установленном порядке в соответствии с инструкциями по их применению.
  2. Детям, родившимся от матерей, носителей вируса гепатита В или больных вирусным гепатитом В в третьем триместре беременности вакцинация против вирусного гепатита В проводится по схеме 0-1-2-12 месяцев.
  3. Вакцинация против гепатита В в 13 лет проводится ранее не привитым по схеме 0-1-6 месяцев.
  4. Вакцинация против краснухи проводится девочкам в 13 лет ранее не привитым или получившим только одну прививку.
  5. Ревакцинация против туберкулеза проводится не инфицированным микобактериями туберкулеза туберкулинотрицательным детям.
  6. Ревакцинация против туберкулеза в 14 лет проводится не инфицированным микобактериями туберкулеза туберкулинотрицительным детям, не получившим прививку в 7 лет.
  7. Применяемые в рамках национального календаря профилактических прививок вакцины ( кроме БЦЖ) можно вводить одновременно разными шприцами в разные участки тела или с интервалом в 1 месяц.
  8. При нарушении срока начала прививок последние проводят по схемам предусмотренным настоящим календарем и инструкциями по применению препаратов



Суточный набор продуктов для детей 1,5-3 лет

  • Хлеб ржаной 30
  • Хлеб пшеничный 60
  • Мука пшеничная 16
  • Мука картофельная 3
  • Крупы, бобовые, макаронные изделия 30
  • Картофель 150
  • Овощи разные 200
  • Фрукты свежие 130
  • Фрукты сухие 10
  • Сахар 50
  • Кондитерские изделия 7
  • Мясо 95
  • Рыба 25
  • Яйцо 1/2 шт.
  • Масло сливочное 17
  • Масло растительное 6
  • Молоко, кефир 600
  • Творог 50
  • Сыр 10- 30
  • Сметана 5
  • Кофейный напиток 100
  • Чай 200
  • Соль 2



Суточный набор продуктов для детей 1-1,5 лет

  • Хлеб ржаной 10
  • Хлеб пшеничный 40
  • Мука пшеничная 5
  • Крупы, бобовые, макаронные изделия 25
  • Картофель 100
  • Овощи разные 150
  • Фрукты свежие 100
  • Сахар 30
  • Мясо 70
  • Рыба 20
  • Яйцо 25
  • Масло сливочное 12
  • Масло растительное 3-5
  • Молоко, кефир 650
  • Творог 50
  • Сыр 10-30
  • Кофейный напиток 100г
  • Чай 100г
  • Соль 1,5



Суточный рацион ребенка в возрасте 4- 4,5 месяца

   6-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или АГУ пресное 180-200 г.
   10-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или АГУ кисломолочное 180 г, Фруктовый сок 20 г.
   14-00 Овощное пюре 130 г, грудное молоко или смесь или АГУ пресное 50 , Фруктовый сок 20 г.
   18-00 Грудное молоко или смесь или АГУ кисломолочное 140 г, Фруктовое пюре 40 г.
   22-00 Грудное молоко или смесь или АГУ пресное 180-200 г.

Суточный рацион ребенка в возрасте 5- 5,5 месяца

   6-00 Грудное молоко или детская молочная смесь или АГУ пресное 200 г.
   10-00 Молочная каша 150 г, Фруктовое пюре 50 г (творог 30)
   14-00 Овощное пюре 150 г, растительное масло ? ч.л., грудное молоко или смесь 50,0,    Фруктовый сок 30,0
   18-00 Грудное молоко или смесь или АГУ кисломолочное 100 г, Фруктовый сок 50 г, (творог 30,0)
   22-00 Грудное молоко или смесь или АГУ пресное 200 г.
(творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 6 месяцев

   6-00 Грудное молоко или детская молочная смесь , АГУ пресная смесь 200
   10-00 Каша 150, сливочное масло 5г, желток ? , сок 20г или фруктовое пюре 30, (Творог 40)
   14-00 Овощное пюре 150, растительное масло ? ч.л , сок 30г
   18-00 Творог 40, кефир или АГУ кисломолочная 100, фруктовое пюре 30г
   22-00 Грудное молоко , детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200
   (творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 7 месяцев

   6.00 Грудное молоко или детская молочная смесь , АГУ пресная смесь 200
   10.00 Каша 150, сливочное масло 5г, желток ?, фруктовое пюре 40г или сок, (Творог 40)
   14.00 Овощное пюре 150, растительное масло ? ч.л , мясное пюре 50,0, сок 50г, хлеб 5,0
   18.00 (Творог 40), кефир или АГУ кисломолочная 100, фруктовое пюре 40-50г
   22.00 Грудное молоко , детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
   (творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 8 месяцев

   6-00 час - ГВ, пресная смесь или \"АГУ-2\" пресная 200
   10-00 час - каша 170, сливочное масло 5, желток ? сок 40 или фруктовое пюре 40,0
   14-00 час - овощное пюре 180 растительное масло 1ч.л. мясное пюре, 50 хлеб 5 ,сок 50
   18-00 (творог 40) кефир или АГУ кисломолочная 100 фруктовое пюре 50-60 печенье 5-10
   22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
   (творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 9-10 месяцев

   6-00 час -грудное молоко, пресная смесь, или \"АГУ-2\" пресная 200
   10-00 час - каша 180, сливочное масло 5г, желток ? , сок 40г или фруктовое пюре 50,0
   14-00 час - овощное пюре 180, растительное масло 1ч.л., мясное пюре 60г или рыбное 30г, хлеб 10г, сок 40 + пюре 60 г
   18-00 (творог 40), кефир или кисломолочная смесь или АГУ или грудное молоко150, фруктовое пюре 50, печенье 10г
   22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
   (творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 11-12 месяцев

   6-00 грудное молоко, пресная смесь, или \"АГУ-2\" пресная 200
   10-00 каша 200, сливочное масло 5г, желток ? , сок 100г или фруктовое пюре 80,0, (творог 50)
   14-00 час - овощное пюре 200, растительное масло 1ч.л., мясное пюре 70г или рыбное 60г, хлеб 10г, фруктовое пюре 40-60 г
   18-00 (творог 50), кефир или кисломолочная смесь или АГУ или грудное молоко150, фруктовое пюре 60, печенье 10г
   22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
   (творог) либо в 10.00 либо 18.00

Рацион ребенка в возрасте 1 года

   8-00 Грудное молоко 200 г или каша 150 , Желток 1/2 шт. , Фруктовое пюре 50 г. ,кофе злаковый с молоком 100г, хлеб пшеничный 20г.
   12-00 Бульон с сухариком 30/10 г , Овощное пюре 150 г ,Паровая котлета 60 г, Сок или компот 100 г, хлеб ржаной 15г.
   16-00 Кефир 150 г или грудное молоко , творог 50,0 ,печенье 15г, Фруктовое пюре 50 г.
   20-00 Овощное пюре + мясо 150/30г, детский чай 50, хлеб пшеничный 20г
   22-00 Кефир (молоко) или каша 150- 200 г

Питание Беременной женщины

Диета в первой половине беременности должна содержать 110 г белков в сутки

Примерный набор продуктов на один день во второй половине беременности.

  • Хлеб ржаной - 100-150 г
  • Хлеб пшеничный - 150-200 г
  • Молоко - 200 мл
  • Масло сливочное - 40 г
  • Масло растительное - 30 г
  • Яйцо 1 шт
  • Сахар - 40-50 г
  • Мясо или рыба - 200 г
  • Фрукты свежие - 150-200 г
  • Фрукты сухие - 50 г
  • Картофель - 400 г
  • Овощи - 200 г
  • Крупы - 50 г
  • Мука - 30 г
  • Сметана - 30 г
  • Чай, кофе, какао - 3-7 г
  • Не забудьте о воде! Литр воды или больше в день обязательно!!!
      2 стакана утром
      3 стакана за обедом
      2 стакана в середине дня
      3 стакана за ужином
Необходимо
прочитать
Методы рассчета количества молока, необходимого ребенку 1-го года жизни
Психомоторное развитие ребенка в первом полугодии жизни
Центильные таблицы
Вес тела (в кг) в зависимости от роста и длины тела у детей до 4 лет
Основные показатели физического развития детей в возрасте от 1 месяца до 3 лет
Оценка массы тела ребенка по росту
Оценка роста
Подготовка ребенка к прививке
Первые вещи малыша
Шкала Апгар
Сон малыша
Закаливание
Рефлексы новорожденного
Питание для мам в период лактации
Полезные таблички


Авторские права принадлежат компании «Олтри» 2000-2011 Все права защищены
Copyright by Oltri 2000-2011 All rights reserved
  SpyLOG  Яндекс цитирования   Rambler's Top100